koktajl z mango i truskawek
28.4.13
Za oknem niemal lato w pełni, więc można przestawić się na lżejszą, bardziej wakacyjną dietę pełną warzyw i owoców. Dziś na rozbieg serwuję 
koktajl z mango i truskawek. Zostało mi jeszcze trochę truskawek 
zamrożonych z zeszłego roku, a wypadałoby zrobić miejsce przed nowym sezonem, także taki koktajl jest jak najbardziej na miejscu. Zamiast mango może wrzucić banana i będzie równie smaczny. 
Koktajl z mango i truskawek
(na 2 osoby)
- 1 mango
 - 1 kubek mrożonych truskawek
 - 1 kubek jogurtu naturalnego
 - 1/2 kubka soku pomarańczowego lub gejpfrutowego
 
Mango umyć, obrać, pokroić w kostkę i wrzucić do blendera. 
Truskawki (mogą być zamrożone, jeśli macie porządny sprzęt) również 
wrzucić do blendera. Zmiksować. Dodać jogurt i sok (szczególnie jeśli dysponujemy gęstym jogurtem) i ponownie zmiksować. Podawać w wysokich szklankach.






4 komentarze
lekko, pysznie, owocowo... tego mi teraz trzeba :D narobiłaś mi ochoty na taki koktajl
OdpowiedzUsuńuwielbiam takie koktajle, coś pysznego :)
OdpowiedzUsuńmusiał byc pyszny!
OdpowiedzUsuńBył! Cieszę się, że i Wam przypadł do gustu.
OdpowiedzUsuń