Wczoraj byĆ pierwszy dzieĆ wiosny, a u mnie ciÄ
gle ujemne temperatury i Ćnieg zalega po kÄ
tach. Nie zrezygnujÄ wiÄc tak szybko z ciepĆych ĆniadaĆ, ale w ostatni weekend postanowiĆam zrobiÄ owsiankÄ w wersji de lux - czyli nie gotowanej, lecz pieczonej z dodatkiem mroĆŒonych jagĂłd i praĆŒonych migdaĆĂłw. Do tego odrobina jogurtu oraz tymiankowego miodu z Krety i byĆam w niebie. Z podanych poniĆŒej proporcji wychodzi owsianka dla dwĂłch osĂłb na dwa dni, wiÄc przy okazji Ćniadanie na caĆy weekend z gĆowy :)
Pieczona owsianka z praĆŒonymi migdaĆami i jagodami
(4 solidne porcje)
- 3-4 ĆyĆŒki migdaĆĂłw w pĆatkach
- 2 szklanki zwykĆych pĆatkĂłw owsianych
- 1 ĆyĆŒeczka proszku do pieczenia
- 2 ĆyĆŒeczki mielonego cynamonu
- 1/4 ĆyĆŒeczki mielonej gaĆki muszkatoĆowej
- szczypta soli
- 1 i 3/4 szklanki mleka
- 1/3 szklanki pĆynnego miodu lub syropu klonowego
- 2 jajka
- 3 ĆyĆŒki masĆa
- 2 ĆyĆŒeczki ekstraktu waniliowego
- 2 szklanki mroĆŒonych/ ĆwieĆŒych jagĂłd lub innych owocĂłw
- opcjonalnie: dwie ĆyĆŒki brÄ zowego cukru
- do podania: jogurt naturalny, miĂłd
Piekarnik nagrzaÄ do 190 st C.
DuĆŒÄ
suchÄ
patelniÄ rozgrzaÄ i upraĆŒyÄ na niej pĆatki z migdaĆĂłw do zrumienienia. W rondelku rozpuĆciÄ masĆo.
W jednej misce wymieszaÄ pĆatki owsiane, proszek do pieczenia, cynamon, gaĆkÄ muszkatoĆowÄ
, sĂłl i upraĆŒone migdaĆy. W drugiej misce zmiksowaÄ jajka z mlekiem, miodem, ekstraktem i masĆem do poĆÄ
czenia skĆadnikĂłw.
Na dno kwadratowej formy wsypaÄ poĆowÄ jagĂłd (nie trzeba ich rozmraĆŒaÄ, jeĆli sÄ
mroĆŒone) przykryÄ dokĆadnie suchymi skĆadnikami, nastÄpnie rĂłwnomiernie zalaÄ pĆynem - upewniÄ siÄ, ĆŒe pĆyn dotarĆ do wszystkich zakamarkĂłw. Na wierzchu rozĆoĆŒyÄ pozostaĆe jagody i ewentualnie posypaÄ cukrem dla uzyskania chrupiÄ
cego wierzchu.
Piec ok 45 minut, aĆŒ wierzch siÄ zezĆoci. OdstawiÄ do lekkiego ostygniÄcia. PodawaÄ ciepĆÄ
z ĆyĆŒkÄ
jogurtu naturalnego i odrobinÄ
miodu. Smacznego!


























